图:鸡头米小炒
主 料:鸡头米300克,马蹄50克,西芹10克,红椒10克,青椒10克
辅 料:花生油5克,精盐5克,味精2克,鸡汤50克,水淀粉10克
制作过程:
1、鸡头米洗净漂清;
2、马蹄、西芹、红椒、青椒分别切成菱形小块或片;
3、锅入清水,置旺火烧沸,放入鸡头米、西芹、红椒、青椒,煮二三分钟捞出控水;
4、锅置旺火烧热,倒入鸡汤,放入鸡头米、马蹄、西芹、红椒、青椒,烧开后加精盐、味精,淋入水淀粉翻炒,再淋上花生油即成;
小提示:
1、此菜烹制过程较为大众,只是原料配比比较新意。其关键在于将鸡头米等原料入锅炒制时不加油,先加鸡汤,最后再淋花生油起锅;
鸡头米小炒[金山城]选用上好鸡头米炒制而成,鸡头米小炒成品色泽艳丽,鸡头米晶莹悦目、甜润软糯。
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